[Александра Копецкая] Шаг к себе (2024)
![Изображение [Александра Копецкая] Шаг к себе (2024)](https://s5.vkurse.info/attachments/2024-04-09_19-27-28-png.51389/ "Картинка [Александра Копецкая] Шаг к себе (2024)")
Шаг к себе [Александра Копецкая]
Интенсивный целенаправленный щадящий дистанционный курс обучения саногенному мышлению из серии процедур итерационного угашения эмоций (обида, вина, стыд, страх, гнев). Избавиться от переживаний, успокоиться и начать жить. И все это, не посвящая в детали своей жизни ни участников, ни наставника. В программе так же применяются медитативная графика и прогрессивная мышечная релаксация.
График:
Продажник:
Скачать:
Шаг к себе [Александра Копецкая]
Интенсивный целенаправленный щадящий дистанционный курс обучения саногенному мышлению из серии процедур итерационного угашения эмоций (обида, вина, стыд, страх, гнев). Избавиться от переживаний, успокоиться и начать жить. И все это, не посвящая в детали своей жизни ни участников, ни наставника. В программе так же применяются медитативная графика и прогрессивная мышечная релаксация.
График:
- 7 занятий по 3 часа
- один раз в неделю - пятница или суббота
- online занятия
- лучшее соотношение цена/качество
- поддержка группы
- подробная дидактика курса
- доступ к сохраненным видеозаписям уроков
- Осознаю наличие проблем
- Хочу сам справляться со стрессом
- При сильных переживаниях теряюсь, трудно взять себя в руки
- Хочу приступить в ближайшее время
- аудио шпаргалки
- подборка подкастов
- полезные статьи
Продажник:
Скачать:
Симпатии:
Это понравилось Fedor.80-80
