Предлагаю купить пакет материалов по беременности и подготовке к родам, а также самим родам от отличной академии Хагвардс - академии любящих родителей
Подготовка к родам от А до Я
Цена: 1970 руб.
Авторский курс профессиональной акушерки, перинатального психолога, инструктора по грудному вскармливанию,переводчика книг по перинатальной тематике с мировым именем, мамы 4 детей и бабушки со стажем, мудрейшей женщины, посвятившей свою жизнь помощи молодым родителям.
Из курса вы узнаете:
- Какие условия нужны женщине и ребёнку, чтобы беременность протекала благополучно?
- Как прожить беременность с удовольствием?
- Какие психологические и физиологические проблемы часто встают перед беременной женщиной и что сделать, чтобы их предотвратить?
- Что можно сделать для подготовки своего тела к родам?
- Какие есть техники работы с болью и когда их лучше осваивать?
- Как выбрать роддом?
- Что такое партнёрские роды и роды с сопровождением?
- Роды - как узнать, "оно или не оно"? Когда ехать в роддом?
- Что ждёт меня в роддоме, как взаимодействовать с персоналом роддома?
- Восстановление после родов - физиология и психология.
- Новый член семьи — как приспособиться?
Курс обучающих видео-уроков состоит из семи модулей:
УРОК 1. Беременность. Как помочь своему организму, что можно делать для подготовки его к родам.
УРОК 2. Немедикаментозные техники работы с болью.
УРОК 3. Предвестники. Как отличить предвестники от начала родов, как снизить дискомфорт.
УРОК 4. Первый период родов. Его фазы. Когда ехать в роддом, что взять с собой. Поведение на схватках - как усилить родовую деятельность.
УРОК 5. Второй период родов. Позиции для потуг. Дыхание, развитие усилий. Встреча с малышом.
УРОК 6. Третий период родов. Профилактика осложнений в раннем и позднем послеродовом периоде.
УРОК 7. "Молочные реки". Как наладить грудное вскармливание в соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения. С какими трудностями может столкнуться молодая мама, как распознать их на ранней стадии и справиться с ними.
Добро пожаловать в новый мир - такой сложный, но такой радостный - мир материнства!
"Родить радостно"
Цена: 2970 руб.
Авторская программа врача акушер-гинеколога Анны Мустафиной поможет каждой беременной женщине сориентироваться новом для нее мире родительства, почувствовать себя уверенно и спокойно, используя достижения современной медицины и здравый смысл. Программа научит женщину раскрыть интуитивные знания и опереться на свое внутреннее чутье, не впадать в тревоги, страхи и панику, действовать разумно. И в конечном итоге войти в новый этап своей жизни с первых недель беременности спокойно с радостными эмоциями, с верой в свои природные силы. Программа поможет основательно и системно подготовиться к родам и родить радостно. Задача программы — понять, что любовь это основная сила в творении ребенка и встречи с ним. Каждый человек имеет право родиться в любви.
Как поддерживать в себе состояние любви и благости в течении всей беременности, в родах и в течении всей дальнейшей жизни с ребенком? На эти вопросы нам ответит известный врач акушер-гинеколог Анна Мустафина. Программа разделена на 5 видео-уроков, каждый из которых посвящен своей теме:
УРОК 1. Первый триместр. Две полоски... Что делать и куда бежать? Выбор врача. Безопасное эффективное медицинское наблюдение. Умное питание. Начало осознания себя родителями.
УРОК 2. Второй триместр. Общение с малышом, творчество, физическая активность, интимные отношения, взаимоотношения с близкими.
УРОК 3. Третий триместр. Изменения на поздних сроках. Важные особенности питания. Подготовка к родам. Предвестники. Предродовой массаж.
УРОК 4. Родить радостно. Причины родовой боли. Естественные методы обезболивания. Релаксация, дыхательные практики. Выбор позы для родов. Выбор родового пространства. Участие партнера в родах (быть или не быть). Сопровождение в родах (психолог, доула, акушерка). Роль врача и роль акушерки в родах. Что ощущает малыш в родах, психология рождения.
УРОК 5. Послеродовой период. 2 часа, 7 дней, месяц, три месяца, год. Гимнастика. Восстановление. Возможности совместного сна с ребенком. Лактация. Сокращение матки. Интимные отношения после родов.
"Йога для беременных"
Цена: 450 руб.
Практическая программа занятий по йоге для беременных подготовит женщину к здоровым и легким родам, позволит прожить беременность в наиболее благоприятном и гармоничном состоянии тела и духа, заложит фундамент здоровья и благополучия для малыша.
Практика поможет современной женщине физически и ментально выйти из состоянии хронического стресса и напряжения, сделает ее тело открытым для любви и зарождения новой жизни. В основе программы лежат принципы всемирно известных практик английской школы Birthlight™ (Cambridge), объединяющих мудрость востока и западную медицину. Франсуаза Фридман – основатель Birthlight, медицинский антрополог, член правления Европейского Совета Федерации Йоги, ее книги переведены на 11 языков.
Занятия включают в себя:
- позы йоги (асаны) адаптированные для разных сроков беременности, которые помогут укрепить и выровнять тело, а также предотвратить или избавиться от распространенных недомоганий во время беременности,
- дыхательные техники, которые помогут сделать дыхание более глубоким и эффективным, чтобы беременная женщина с легкостью дышала за двоих, а также могла бы использовать дыхание как инструмент управления своими эмоциями,
- практики визуализации и релаксации, которые помогут снять стресс и обеспечат глубокое ментальное и физическое расслабление, а также укрепят внутреннюю связь с малышом.
Программа разделена на 3 урока, посвященных каждому триместру беременности:
УРОК 1. Йога с 1 по14 недели беременности. Практики для первого триместра беременности дают физическую и эмоциональную поддержку для адаптации к переменам в теле и в жизни, дают необходимую материнскую заботу о будущей маме, облегчают гормональную перестройку, способствуют имплантации эмбриона, а также предлагают глубокую релаксацию и отдых. Регулярная практика поможет вам справиться с перепадами настроения и эмоциональной нестабильностью.
В целом практика йоги во время беременности носит терапевтический характер и поможет снять боли в спине, пояснице, крестце и всей тазовой области, укрепить мышцы тазового дна, предотвратить или облегчить варикозную болезнь, ишиас, справиться с одышкой и облегчить изжогу, избавиться от бессонницы, от страхов и тревог о будущих родах и здоровье малыша. Практика йоги наполнит вашу жизнь радостью!
Влияние лекарственных препаратов на беременность"
Цена: 450 руб.
Экспресс-курс известного врача акушер-гинеколога Анны Мустафиной расскажет о разделение всех лекарственных средств на 5 групп и об их влиянии на организм беременной женщины и малыша. Мы узнаем о проблемах, которые, увы, могут возникнуть и о практических конкретных действиях, которые необходимо предпринять мгновенно.
Дополнительно в данном курсе Анна сжато и структурировано (специально для занятых пап) дает основы подготовки к родам будущих отцов. Наиважнейшие знания и список must have для экстренной помощи жене и малышу на случай... а если?
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.