25 уроков до 25 лет [Кирилл Забавский]
Книга содержит в себе 25 техник, которые помогают развивать различные сферы жизни: от личного планирования и целеполагания до ведения переговоров и управления личными финансами.
В ней вы не найдете «волшебных пилюль», благодаря которым заработаете миллион долларов за одну неделю или измените свою жизнь за один день.
Цель этой книги – дать практические техники, с помощью которых можно планомерно улучшать свою жизнь, прилагая небольшие, но каждодневные усилия. Если у вас есть желание пробовать что-то новое, повышать свою эффективность и двигаться вперед, то эта книга точно будет вам полезна. Девиз книги: «Пробуйте, ошибайтесь и не сдавайтесь».
Глава 1. Начнем с конца. Составление собственной эпитафии
Глава 2. Поймем, чем хотим заниматься. Поиск икигай
Глава 3. Составим цели для покорения новых вершин. Составление целей и целеполагание
Глава 4. Составим план. Планирование и управление задачами
Глава 5. Определение важного. Приоритизация задач в работе и личной жизни
Глава 6. Начнем бороться с причиной, а не следствием. Выявление первопричин проблемы
Глава 7. Накопим сил с помощью четырех компонентов. Вода, движение, еда и сон
Глава 8. Вернем активный образ жизни и подтянутое тело. Спорт и снижение веса
Глава 9. Поймем свои сильные и слабые стороны. Личный профайлинг
Глава 10. Посмотрим на свое окружение. Проведение аудита окружения
Глава 11. Посчитаем свои деньги. Управление финансами, финансовое планирование
Глава 12. Перечитаем правила успешного специалиста. Навыки для роста по карьерной лестнице
Глава 13. Продадим себя и свою идею. Составление и проведение презентаций
Глава 14. Получим свое договорившись, а не поборовшись. Основные правила ведения переговоров
Глава 15. Донесем мысль с помощью текста. Правила составления текста и ведения переписки
Глава 16. Примемся за работу. Способы улучшения личной эффективности
Глава 17. Внедрим новые привычки. Полезные привычки для повышения личной эффективности
Глава 18. Пообщаемся с близкими. Важность общения с близкими людьми
Глава 19. Поймем людей вокруг себя. Определение мотивации и особенностей человека. Как определить тип мотивации у человека
Глава 20. Подготовимся к командировкам и путешествиям. Чтение, ведение дневника и иностранный язык
Глава 21. Вспомним формулу успеха: фокус + действие
Глава 22. Отдохнем для перезарядки. Поддержание жизненного баланса в разных сферах жизни
Глава 23. Начнем наконец жить для себя и не вестись на провокации. Противодействие манипуляциям
Глава 24. Воспримем ошибки как уроки. Совершение ошибок и их анализ
Глава 25. Дадим себе совет напоследок. Создание собственных правил и установок
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 399 руб.
Последнее редактирование модератором: