Скоро Здоровый сон [Шейла Алиева, Ален Алиев]

[VkurseBot]

Здоровый сон [Шейла Алиева, Ален Алиев]

Курс “Здоровый сон”
Шейла Алиева, Ален Алиев​

Основные задачи данного курса:​

-выявить причины тревожного сна, частого просыпания или плохого засыпания
- подобрать оздоровительные приемы, которые помогут снимать избыточное напряжение, перевозбуждение или хронический стресс с нервной системы

Уникальность курса в том, ​

что будет предоставлен большой комплекс приемов, из которых каждый подберет себе те, на которые будет откликаться организм, давая положительные результаты.

Практика​

Для психо-эмоциональной сферы:
• Антистрессовые примы, направленные на сброс ежедневных стрессов
• Приемы для подготовки ко сну, успокаивающие нервную систему
• Приемы для быстрого засыпания
• Прием-настройка для легкого просыпания

Для тела:
Упражнения для снятия спазмов в теле и улучшения кровообращения
Точечный массаж лечебных точек
В данном курсе используется Методика "Психо-эмоциональной разгрузки" и Метод "Ключ"

17 ноября в 19.00 состоится онлайн курс, направленный на улучшение сна.
Стоимость курса - 6 тыс.руб., длительность - 3-4 часа

 

Похожие складчины

Открыто - Психо-Эмоциональная разгрузка [Шейла Алиева]

Доступно - Как побеждать страхи и лучше решать свои проблемы [Шейла и Хасай Алиевы] [homo_futurus]

Доступно - Как улучшить сон и общее самочувствие за одну неделю c помощью метода Ключ [Метод Ключ] [Хасай Алиев]

Открыто - Сезонные обострения, депрессии, страхи, нарушения сна. [Хасай Алиев]

Доступно - Как правильно переживать, чтобы не болеть, а быть здоровым, счастливым и добиваться целей [Хасай Алиев]