Скоро Защищенный геном [Уильям Ли] + Здоровье и энергия в любом возрасте [Лиз Буро]

[VkurseBot]

Уильям Ли
Защищенный геном
Научно обоснованная программа активации 5 защитных функций организма, которая позволит избежать инфекций и поможет справиться с заболеваниями



О книге
Молекулярная медицина наконец-то объединилась с молекулярным питанием! Благодаря интеграции двух самых мощных факторов здоровья и болезни - пищи, которую мы едим, и лекарств, которые принимаем, - сфера здравоохранения смогла шагнуть на совершенно новый уровень. Доктор Ли - успешный врач и ученый, чьи работы вносят выдающийся вклад в понимание генетических, молекулярных и клеточных механизмов (он открыл ангиогенез!), лежавших в основе здоровья и болезни. Его исследования позволили клиницистам создать эффективные таргетивные препараты, направленные на профилактику, контроль и устранение заболеваний, что, в свою очередь, положило начало современной эре "точной медицины".

Цитаты
...Ежевика, грецкие орехи и гранат активизируют работу иммунитета. А кимчи, квашеная капуста, сыр чеддер и дрожжевой хлеб благотворно влияют на микробиом.
...100 триллионов микробов (бактерий, вирусов и грибков) живут на нас и внутри нас, и влияют на все аспекты здоровья, включая метаболизм, иммунитет, настроение и поведение.
...Еда легкодоступна, а эффект, который она оказывает на здоровье, порой не уступает действию лекарств. Курсы кулинарии даже включены в расписание альтернативных медицинских школ.
...Исследования показывают, что ожирение — это воспалительное заболевание организма. А это значит, что в рационе полных людей должны быть противовоспалительные продукты.
...Выбирайте свежие сезонные продукты — лучшее из того, что есть в магазине. На прилавках с растительной пищей обязательно найдется что-нибудь новенькое, что вы никогда не пробовали. Например, если вы уже ели капусту кале, выберите одну из разновидностей цикория.


Здоровье и энергия в любом возрасте
автор: Лиз Бурбо

Форматы: FB2,EPUB2,TXT,RTF,PDF A4,iOS.EPUB, EPUB,PDF A6,MOBI,FB3,TXT
Стоимость: 249+299 = 548 руб.

 

 

Последнее редактирование модератором: 27 Фев 2020