Введение в терапию, сфокусированную на сострадании (Compassion Focused Therapy (CFT)
Чернов Никита
Клинический психолог, заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации в ПКБ 1 им. Н.А. Алексеева г. Москвы, CBT, ACT, CFT терапевт, член ACBS (Association for Contextual Behavioral Science), член The Compassionate Mind Foundation, руководитель «Центра контекстуальной поведенческой терапии», организатор и руководитель социального проекта для людей с РПП и их родственников «Рацион жизни», координатор исследовательского, супервизорского проекта метапознание при шизофрении, ПКБ 1 им. Алекссева, совместно с Metacognitive Reflective and Insight Therapy (USA). Международный сертифицированный терапевт по «Унифицированному трансдиагностическому кбт протоколу для лечения эмоциональных расстройств» (Unified Protocol).
Участник 7ой международной CFT конференции в Лондоне 2018 г, 17 ACBS World Conference в Дублине 2019, 8-ой международной CFT конференции в Эдинбурге. В феврале 2019 посещал клинику South London and Maudsley NHS Foundation Trus, департамент расстройств пищевого поведения.
Проходил международные семинары по CFT:
• Introduction to Compassion Focused Therapy. Ведущий: Chris Irons (UK);
• The Art and Science of Compassion I. Ведущий; Dr. Dennis Tirch and Dr. Laura Silberstein-Tirch (USA);
• CFT working with Shame & Self-Criticism. Ведущий: Chris Irons (UK);
• Developing the skills and nuances of CFT. Ведущий: Professor Paul Gilbert PhD, FBPsS, OBE
• CFT Psychosis. Ведущий: Charlie Heriot-Maitland (UK),
• An Introduction to CFT and Social Mentality Theory. Ведущие: Professor Paul Gilbert OBE, Dr Chris Irons
• Introduction to CFT for Eating Disorders (CFT-E). Ведущий: Dr Ken Goss; Advanced CFT for Eating Disorders. Ведущий: Dr Ken Goss
• Using Motivational Interviewing (MI) to Explore and Resolve Fears, Blocks and Resistances, and Enhance Compassion Motivation, in the Context of Compassion Focused Therapy (CFT). Ведущий; Dr Stan Steindl
• Compassion Focused Therapy for Dissociation. Ведущий: Andrew Rayner (UK)
• CFT for Eating Disorders (CFT-E). Ведущая: Clodagh Dowling (Ireland)
• CFT - Advanced Clinical Skills. Ведущие: Prof Paul Gilbert & Dr Andrew Rayne (UK)
• - . Ведущий:
Что такое CFT
Современный, научно-обоснованный, интегративный, трансдиагностический терапевтический подход.
Теоретическая база CFT интегрирует современные научные данные о нейробиологии мозга и теорий научения, эволюционной и социальной психологии, современных теорий развития и поведения человека. Кроме того, она включает в себя элементы восточных философских традиций, прежде всего ассоциированных c буддизмом.
CFT является терапевтическим подходом, использующим весь спектр традиционных доказательных интервенций (направляемое открытие, поведенческий анализ, экспозиция,
осознанность и дыхательные техники, техники воображения, навыки эмоциональной регуляции и пр.).
В то же время CFT характеризуется набором уникальных для этого подхода
практических особенностей:
1. Психообразовательные интервенции, основанные на эволюционной психологии о природе человеческого разума, организации мотивов и эмоциональной регуляции («модель
трех систем» и др.)
2. Фокус на работе со сложными формами самокритики и стыда – как трансдиагностических факторах психопатологии
3. Фокус на развитии у клиентов способности к успокоению и умиротворению через активацию парасимпатической нервной системы и культивирование переживаний защищенности и принадлежности, что в свою очередь создает условия для работы с болезненным эмоциональным содержанием и сбалансированной эмоциональной регуляции
4. Работа над формированием сострадательной идентичности – через развитие мотивов и психологических компетенций, направленных на формирование сострадательного отношения к
себе и другим.
1. CFT эффективна при широком спектре психических расстройств. Непрерывно пополняется доказательная база об эффективности CFT при депрессивных, тревожных и личностных расстройствах, ПТСР, расстройствах пищевого поведения и психотических состояниях.
2. CFT является самостоятельной психотерапевтической парадигмой, но может и служить органичным дополнением в практике врачей и психологов, работающих в самых разных
терапевтических модальностях (CBT, ACT, DBT, схема-терапия, гештальт и клиент-центрированные подходы).
3. Концепции CFT успешно применяются не только для решения медицинских и клинических задач, но и при психологическом консультировании в неклиническом сеттинге, в сфере развития и образования, в организационном консультировании и других социальных областях.
Эволюционные истоки формирования человеческого разума (психообразование в CFT): модель трёх функциональных систем регуляции мотивов и эмоций; сложности взаимодействия «древнего» и «нового» отделов мозга в условиях меняющегося социального контекста; эволюционный функциональный анализ эмоций
• Роль привязанности, а также опыта раннего эмоционального и социального взаимодействия в формировании идентичности и чувства защищенности
• Научное определение сострадания и сострадательной идентичности как организующего принципа терапии. Направления («потоки») сострадания.
• Различные варианты стыда и самокритики, механизмы их влияния на развитие и поддержание психопатологии. Терапевтические инструменты CFT, направленные на коррекцию этих процессов
• Теория социальных ментальностей
• Особенности терапевтического процесса в CFT – роли терапевта, компоненты терапии, сострадательные практики
• «Тренинг сострадательного разума»: арсенал техник и практических навыков, направленных на формирование способности чувствовать защищенность – через активацию парасимпатической нервной системы, а также сострадательную работу с процессами мышления, внимания и воображения
• Принципы работы с различными негативными эмоциональными состояниями в CFT
• Методики, направленные на формирование сострадательной идентичности, интегрирующей различные аспекты «я»
• Работа со страхами, блоками и формами сопротивления состраданию, позитивным чувствам и, в особенности, эмоциям, связанным с близостью с другими людьми
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.