Волшебный интенсив [Анна Панькина]
Какие проблемы решает интенсив:
Что входит в интенсив:
- Вываливающийся живот
- Сутулость
- Боль в шее и пояснице
- Напряжение в трапециях
- Дряблость тела
- Неработающие ягодицы
10 тренировок для всего тела (5 тренировок в уровне "Начинающий" + 5 тренировок в уровне "Pro"):
короткие, но эффективные тренировки, которые выстроены так, что за 10-15 минут вы почувствуете все свои мышцы
2 тренировки МФР:
снять напряжение в мышцах перед тренировкой, подготовить тело к работе, улучшить лимфоток для снижения отёчности — для этого в интенсиве есть две тренировки на МФР (вам понадобится только мяч и ролл для миофасциального релиза)
Цена: 2800 руб
Последнее редактирование модератором: