Уверенность в себе. Становимся прочнее
Людмила Болбат
На вебинаре Вы за 3,5 часа:
Пройдете диагностику своей самооценки и поймете, как именно нужно работать с ней именно в Вашем случае
Познакомитесь на практике с эффективными техниками и приемами повышения самооценки и уверенности в себе .
Выберете для себя подходящие именно Вам приемы самопомощи в сложных для Вас ситуациях.
Поймете, что конкретно Вы можете изменить в себе, чтобы Ваша уверенность повысилась
Получите ответы на самые главные вопросы о типичных для Вас проблемных ситуациях и людях, с которыми Вы чувствуете себя неуверенно
Научитесь вести и чувствовать себя так, чтобы выглядеть в глазах других уверенным и сильным человеком
ВЫ ПРОЧНЕЕ, ЧЕМ ДУМАЕТЕ!
Вспомните момент из Вашей жизни, когда Вы почувствовали сильную неуверенность.
Может быть, Вы выступали перед кем-то. Может быть, общались с уверенной сильной личностью, рядом с которой почувствовали себя слабее. А может быть, Вы не смогли достойно защитить себя в диалоге с манипулятором. Или просто сравнили себя с кем-то не в лучшую для Вас сторону.
В этот момент Вы как будто вернулись в детское состояние – стали маленьким и слабым Ребенком, который не знает, что ему делать, и зависит от других людей и обстоятельств.
Как же помочь себе в таких ситуациях? Нужно понять, что именно запускает в Вас этот процесс неуверенности, и избавиться от этого.
Давайте вместе сделаем это на нашем вебинаре «Уверенность в себе: Становимся прочнее!»
БОНУСЫ! ПОМИМО ЗАПИСИ ВЕБИНАРА, ВЫ ТАКЖЕ ПОЛУЧИТЕ:
Методика стабилизации самооценки М. Минаковой
Кинотерапия: видео-фрагменты об уверенных и неуверенных в себе героях.
Техника «Должен и могу».
Методика «Формула самооценки».
Признаки разных видов самооценок.
Упражнение «Облако уверенности».
Презентация вебинара «Уверенность в себе. Становимся прочнее!»
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.