Учение Цигун от Бессмертного Даоса:
восемь фундаментальных упражнений мастера Ли Чин-Юня
Стюарт Альве Олсон
Оригинальный комплекс Цигун - 8 Кусков Парчи, который помог мастеру Ли Чин-Юню прожить 250 лет!
Первый перевод на английский язык учения мастера Ли Чин-юня о комплексе 8 Кусков Парчи - фундаментальной практике цигун.
Эта книга:
• объясняет физические и духовные преимущества комплекса 8 Кусков Парчи и даёт пошаговые инструкции для его эффективного выполнения
• имеет 85 иллюстраций, которые значительно упростят обучение.
• снабжена авторскими комментариями, которые обеспечивают понимание и глубину оригинального текста.
На протяжении всей истории даосы способствовали развитию и восстановлению Трех Сокровищ - Тела, Дыхания и Духа - посредством мягкой практики цигун. В центре практики цигун находится компекс 8 Кусков Парчи, специальный комплекс телодвижений, который совершенствовался в течении 3000-летнего даосского поиска долголетия и усиления жизненной силы. Пришло время и эксперт по цигун Стюарт Олсон перевёл на английский язык драгоценное учение мастера Ли Чин-Юня о комплексе цигун 8 Кусков Парчи. Достоверно известно, что один из самых известных мастеров цигун прошлого века, мастер Ли Чин-Юнь, прожил более 250 лет, в течение которых он ежедневно практиковал 8 Кусков Парчи. Его долголетие и отличное самочувствие подтверждают, что комплекс 8 Кусков Парчи является квинтэссенцией даосских практик здоровья и цигун.
Используя в качестве руководства оригинальное учение мастера Ли Чин-Юня, Стюарт Олсон представляет Вашему вниманию аутентичный, но доступный подход к этой уникальной практике. Каждое упражнение сопровождается оригинальным текстом от мастера Ли, пошаговыми инструкциями для каждой позиции, подробными иллюстрациями и информацией о теории и практике.
Поскольку комплекс 8 Кусков Парчи является основой всего цигун, эта книга содержит ценные советы для всех практикующих,
независимо от стиля, который они практикуют, или глубины их опыта.
Объем оригинала: 192 страницы
Формат: PDF на русском языке
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.