Твоё новое начало
Чему вы научитесь
- Вы узнаете, чего Вам не хватает для счастья и для того, чтобы быть успешным.
- Вы узнаете себя, свои сильные стороны, вновь поверите в себя и в свои силы.
- Вы посмотрите на свои отношения но новому и сможете их улучшить.
- Вы сможете улучшить качество вашей жизни и узнаете, что такое гармония.
- Вы встретитесь лицом к лицу со своими страхами, и сможете принять и побороть их.
- Вы начнете жить полной жизнью, независимо от того, поменяются ли обстоятельства, в которых Вы живете.
Описание
Курс предлагает практические советы, основанные на научных исследованиях, о счастливой и значимой жизни.
Все люди хотят быть счастливы, хотят лучше понимать себя, хотят иметь здоровые отношения с окружающими людьми и миром.
Курс "Твоё новое начало" основан на принципах позитивной психологии, которая исследует то, что делает нашу жизнь значимой, счастливой, успешной.
Главные принципы, которые изучает позитивная психология, это:
- Эмоции
- Вовлеченность
- Отношения
- Смысл жизни
- Достижение целей
Курс "Твоё новое начало" рассказывает обо всех этих принципах и предлагает практические стратегии для определения и развития своего собственного счастья и гармонии в жизни.
Для Вас подготовлено 6 разделов, 43 видео лекций, 43 практических задания.
Что вы узнаете?
Что такое счастье и успех, и почему они так важны для нас.
Какие навыки помогут нам стать счастливее и успешнее.
Как научиться слышать свой внутренний голос и следовать ему.
Что такое осознанность и зачем она нужна.
Зачем нужны здоровые отношения, и как их построить.
Как определить свой потенциал и найти смысл в жизни.
Какие привычки помогут улучшить качество жизни и повысить стрессоустойчивость.
Что мешает нам начать меняться, и что с этим делать.
Изучите с нами научно обоснованные принципы и практики для счастливой, осмысленной жизни.
И начните то, что давно откладывали.
Для кого этот курс:
Тем, кто не доволен качеством жизни, и хочет избавиться от проблем.
Тем, кто доволен жизнью, но хочет сделать ее еще лучше.
Тем, кто хочет что-то изменить, и не может решиться или не знает как.
Тем, кто не хочет ничего менять, но стремиться узнать что-то новое.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.