
Голосов: 0
#1
Тазовое дно и интимные мышцы. Восстановление здоровья и чувствительности за 20 минут в день [Евгения Назимова, Анжелика Тесёлкина] [Повтор]
![]()
Вам это знакомо?
93% женщин в климаксе испытывают дискомфорт, которого можно избежать
- Не знаете, с чего начать решать свою деликатную проблему
- Не верите, что простые упражнения вам помогут
- Отчаялись найти грамотного специалиста в своем городе
- Интимная гимнастика на вас не работает
- Думаете, что в вашем возрасте ничего не поможет
80% узнают о проблемах тазового дна, только когда появляются симптомы, осложняющие жизнь
92% делают упражнения для укрепления внутренних мышц неправильно и не видят эффекта
82% так и не восстанавливаются после родов полностью и мучаются всю жизнь
100% женщин хотят быть здоровыми и полными сил
Что вы получаете на курсе
Эффективные комплексы на каждый день от 3 до 40 минут по вашему выбору
Безопасные упражнения, которые не навредят
Подробное объяснение техники выполнения для быстрого результата
Самодиагностика для подбора индивидуальной нагрузки
Бонусные материалы: средства для интимной гигиены - рекомендации гинеколога-эндокринолога
Доступ к урокам 24/7, нужен только интернет
Все уроки в записи! Можно смотреть, когда удобно. Доступ к материалам - 6 месяцев
Программа курса
Шаг 1. Выстраиваем таз в физиологичное положение, выравниваем осанку, укрепляем внутренний мышечный корсет
Авторская методика упражнений
8 готовых тренировок с подробными объяснениями
Быстрый результат
Шаг 2. Диагностика Вашего состояния - выбор дальнейшей стратегии
Самотестирование по шкале "Тестирование силы мышц тазового дна по Оксфордской шкале"
Шаг 3. Интимная гимнастика на базе упражнений Кегеля
Правильная техника выполнения - объяснения от гинеколога-эндокринолога
3 уровня сложности - индивидуальный подбор нагрузки
+ Бонусы (при оплате в течение 24 часов)
Тренажеры для интимных мыщц - подробный разбор: какой вариант выбрать, как правильно использовать
Секс и климакс. Главные правила 45+
Цена: 4990р.
Повтор складчины
https://dg05.skladchik.org/threads/...evgenija-nazimova-anzhelika-teselkina.374525/
Для просмотра содержимого вам необходимо зарегистрироваться!
Для просмотра содержимого вам необходимо зарегистрироваться!
Последнее редактирование модератором: