Сон и ГВ после года. От 10 месяцев до 3 лет [Катя Мирошникова]
Интенсив подойдет вам, если вы хотите:
После интенсива вы:
- убрать частые ночные пробуждения, укладывать без протестов и истерик
- мягко, но быстро разделить грудь и сон на укладывания днем, ночью
- сократить или убрать ночные кормления по готовности малыша
- плавно без стресса завершить грудное вскармливание
Программа
- Выстроите подходящий малышу режим дня с быстрым укладыванием
- Уйдете от частых ночных пробуждений и гуляний
- Разделите грудь и сон в ночь и на дневные сны
- Завершите ночные кормления по готовности малыша
- Сможете мягко и без стресса свернуть грудное вскармливание
Модуль 1. Как выстроить режим под индивидуальные нормы
Модуль 2. Как организовать бодрствование для хорошего сна
- Нормы табличные и персональные: ошибки и правильный расчет
- Разбор дневников и анализ реальных случаев
- Пошаговый план коррекции режима
- Переход на 1 сон по одному из двух алгоритмов
Модуль 3. Как сократить или убрать дневные кормления
- Давление сна, нагрузка и торможение ребенка
- Дополнительные ассоциации и органы чувств
Модуль 4. Как быстро, но мягко разделить грудь и сон
- Ведущая роль мамы и альфа-позиция
- Последовательность и принципы ухода от кормлений днем
- Организация правильного питания с 1 года до 3 лет
Модуль 5. Как сократить или убрать ночные кормления
- Подготовка к смене способа засыпания через контакт с ребенком
- 3 сценария методики разделения груди и сна
- Если что-то идет не так: трудности и коррекция методики
- Самостоятельное засыпание без «тренировок»
Тариф Базовый
- 5 шагов по снижению количества прикладываний ночью
- Стратегия полного исключения ночного ГВ
- 12 видео-уроков
- Гайды по питанию, переводу в свою кроватку и комнату, переходу на 1 сон
- Чек-листы по условиям сна и организации бодрствования
- Дневник снов для расчета норм и коррекции режима
- Доступ к каналу с моей обратной связью для выпускников
Цена 3490 руб.
Последнее редактирование модератором: