Активно для Членов Клуба!
Система для достижения идеальной физической формы
Мы используем основные принципы диетологии и здорового питания + высокоинтенсивные короткие тренировки, которые вы можете выполнять в зале или дома в удобное для вас время.
Кому подходит
- Тем, кто перепробовал все, но так и не достиг идеальной формы.
- Людям, у которых нет времени ходить в зал и тем, кто "живет в дороге".
Кому не подходит
- Наша система питания подходит всем, в том числе беременным и кормящим
- Тем, кто не готов менять свои пищевые привычки (в том числе — отказаться от сахара, алкоголя, наркотиков).
Миссия «Школы Идеального Тела» — 9 недель
- Тем, кто не готов выполнять посильные физические нагрузки ежедневно.
Данный проект существует для следующей цели: научить человека основам здорового питания и способам эффективно тренироваться самостоятельно, без дополнительного оборудования.
Существуют научные факты, которые справедливы для большинства людей: регулярное питание умеренными порциями, в котором преобладают натуральные продукты с естественным вкусом, является оптимальными для поддержания нормального веса.
Миссия «Школы Идеального Тела» — это работа с пищевыми привычками, которые позволяют в долгосрочной перспективе изменить не только внешний вид человека, но и его образ жизни.
Здоровый образ жизни — это вклад в будущее. Полюбив натуральные продукты и спорт в любом его проявлении, человек работает не только на собственное здоровье, но и на качество жизни своих детей: культура питания и заботы о теле формируются в семье, прежде всего, примером старшего поколения.
В чем отличие «Школы Идеального Тела» от фитнес-клубов, профессиональных диетологов и персональных тренеров?
В большинстве своем работники фитнес-индустрии, спортсмены и диетологи — это люди, которые не имели проблем с лишним весом и сопутствующими психологическими нарушениями. Регулярное диетическое поведение, расстройство образа тела, постоянный страх поправиться — вещи, которые доставляют гораздо больший дискомфорт, чем лишний вес. Они знакомы лишь тем, кто годами безуспешно борется за свою идеальную форму.
Мы считаем, что лучшим консультантом является тот, кто сам имеет положительный опыт перехода от одного образа жизни к другому. Человек, изменивший собственные пищевые привычки, уровень физической подготовки. Человек, который наконец доволен своим внешним видом и образом жизни.
Наши кураторы — это люди, изменившие свою жизнь, обладающие ценным опытом и желанием помогать другим пройти этот путь.
Методика «Школы Идеального Тела» — это сложная, многоуровневая программа, которая требует от куратора владения масштабной теоретической базой в различных дисциплинах: биохимия, диетология, медицина, психология. А так же в вопросах, которые лежат на стыке этих наук. Базовое образование кураторов — это диплом «Фитнес-ассистента» в «Колледже Фитнеса и Бодибилдинга им. Вейдера» (cbb.ru). Дополнительное образование кураторы получают по внутренним программам: изучение научных трудов, тематические семинары и консультации у профессионалов узкого профиля.
Цель нашей программы — дать человеку почувствовать преимущества здорового образа жизни и правильного питания, поддержать новые пищевые привычки на этапе формирования, ввести в рацион большое количество натуральной пищи, разнообразить рацион, создать оптимальные условия для перехода к интуитивному питанию.
ПРОДОЛЖЕНИЕ Sekta - школа идеального тела с 6 по 9 неделю.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.