Щитовидная железа: энергия и стройность [Ольга Павлова, Татьяна Казначеева]
План мастер-класса
Часть 1. Функции щитовидной железы. Энергия, сила, либидо, фигура, кожа и щитовидка
Часть 2. Строение щитовидки, выработка гормонов
- Самодиагностика: признаки снижения функции щитовидки, очевидные и скрытые симптомы.
- Признаки повышенной функции щитовидки.
- Какие анализы и как правильно сдавать анализы для оценки функции щитовидной железы.
Часть 3. Обследования щитовидки: как правильно читать анализы?
- Строение щитовидки.
- Важные условия для нормальной работы щитовидки.
- Главные субстраты для выработки гормонов.
- Что нужно для хорошей работы щитовидки?
- Какие вещества нужны для повышения функции щитовидной железы?
Часть 4. Аутоиммунный тиреоидит
- Центральные и периферические гормоны.
- Соотношение свТ4 и свТ3.
- Реверсивный Т3.
- Антитела: АТ-ТПО, АТ-ТГ, АТ-рТТГ.
- Особенности оценки анализов для пациентов на гормональной терапии.
- УЗИ щитовидной железы.
- Показатели биохимии крови, которые позволяют заподозрить патологию щитовидной железы: белок, холестерин, железо, глюкоза. Как правильно расшифровать анализы?
Часть 5. Гормоны щитовидной железы. Современная заместительная терапия гипотиреоза: стандарты РФ, Европы, Америки - что лучше?
- Причины возникновения.
- Диагностика (стандартные и превентивные критерии).
- Лечение — когда нужна гормональная заместительная терапия при АИТ.
- Чего избегать при АИТ.
- Как можно снизить антитела при АИТ.
- Самые необходимые витамины и минералы при АИТ.
Часть 6. Питание для восстановления функции щитовидной железы
- Кому нужны гормоны?
- Можно ли отменять гормоны?
- Как правильно подобрать дозу?
- Кому достаточно БАДов для восстановления функции щитовидки, а кому нужны гормоны?
- Российские и зарубежные варианты терапии гипотиреоза: Л-тироксин, Эутирокс, Трийодтиронин, Комби-терапия, Натуральные щитовидки: плюсы и минусы разных вариантов терапии.
- Как правильно менять терапию.
Часть 7. Аутоиммунный протокол питания. Главные принципы АИП
- Какие продукты полезны для щитовидной железы?
- Продукты, улучшающие выработку гормонов щитовидки.
- Крестоцветные и щитовидка.
- Продукты, полезные для повышения количества энергии.
Часть 8. Йод и щитовидка: всем ли нужен йод?
- Запрещенные при АИП продукты.
- Какие продукты полезны при АИП, главные составляющие меню при АИП.
- Как индивидуально подбирать АИП?
- Как понять, что Вам полезен АИП? Щитовидка, кожа, кишечник и АИП.
- Как долго соблюдать АИП?
- Как выходить из протокола АИП.
- Показания и противопоказания к приему йода.
- Какую форму йода выбрать?
- Активные формы йода VS безопасный йод, водоросли.
- Протоколы йодной загрузки.
- Как корректировать дозы?
- Как долго принимать йод?
- Кому избегать йода?
Последнее редактирование модератором: