Автор: Рэй Клерк
Название: Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок
![Изображение [Рэй Клерк] Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок](https://s5.vkurse.info/attachments/sshot-23-jpg.5580/ "Картинка [Рэй Клерк] Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок")
Описание:
Подробное описание упражнений для развития разных групп мышц, советы по режиму нагрузок и отдыха, рекомендации по правильному питанию – здесь вы найдете всю необходимую информацию, которая позволит вам эффективно тренироваться в зале и дома. Программы рассчитаны на людей с разным уровнем подготовки – выбирайте подходящую именно вам!
Продажник:
Скачать:
Название: Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок
Описание:
Подробное описание упражнений для развития разных групп мышц, советы по режиму нагрузок и отдыха, рекомендации по правильному питанию – здесь вы найдете всю необходимую информацию, которая позволит вам эффективно тренироваться в зале и дома. Программы рассчитаны на людей с разным уровнем подготовки – выбирайте подходящую именно вам!
Продажник:
Скачать:
Последнее редактирование модератором:
