Универсальный экспресс-курс «Школа самопомощи и психологической грамотности»
- доступен каждому физически: регулярные наборы очно и онлайн (в режиме видео), Вы можете научиться помогать себе из любого города, главное, чтобы у Вас был доступ к интернету!)
- доступен экономически: цена полного курса самопомощи равна цене ОДНОЙ консультации квалифицированного специалиста! То есть курс экономически оправдается в первой же ситуации, где Вас расстроят или обидят.
Вы сможете за период от 1 до 15 минут здоровым образом проработать неприятную ситуацию, принять ее, разместив в своем внутреннем психологическом пространстве, избавиться от «эмоционального хвоста», чувствовать себя вновь «на коне», научитесь после любой неприятности «всегда приземляться на лапы», как кошка, ничто не сможет выбить Вас из колеи.
За это наши техники очень любят профессиональные телеведущие, которым «доброжелатели» любят портить настроение прямо перед эфиром, а на экране надо появиться во всеоружии. Им, как и политикам, бизнесменам, переговорщикам без психологической самопомощи не обойтись.
Школа представляет собой 2-дневное обучение.
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ –техники, экспресс-приемы для снятия напряжения, эффективного общения, связанные с телом, в том числе, базирующиеся на актерских и речевых инструментах подготовки телеведущих, актеров, переговорщиков.
ВТОРОЙ ДЕНЬ – углубление работы, Вы обучитесь конкретным схемам стабилизации своего эмоционального состояния, в тех случаях, если кто-то испортил Вам настроение, произошли неприятности, Вы чего-то боитесь. Безусловно, в трудных ситуациях самопомощь не заменит работу со специалистом, но бороться с нагрузкой повседневных проблем, трудностей в отношениях, усталости, прокрастинации, добавить ресурса, энергии полученные Вам техники Вам помогут! Тем более, что их действенность научно доказана экспериментами.
Подробнее о методах ниже.
Юлия Огаркова-Дубинская
Продажник (убрать звездочки)
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.