Автор:
Отличные отзывы на Складчике на курсы автора!
Что несут углеводы в нашу жизнь: здоровье или вред?
Когда и сколько можно (а порою и нужно) есть сладкое, чтобы не навредить себе.
Какие продукты предпочесть?
Содержание мастер-класса
Продолжительность
- Что такое углеводы?
- Чем хороши углеводы? Светлая сторона углеводов
- Первый закон здорового питания
- Синдром 3 кресел
- Как определить, сколько нужно углеводов
- Как энергия поступает в организм
- Быстрые и медленные углеводы
- Продукты быстрых углеводов (никогда бы не подумали)
- Почему мороженая картошка всегда сладкая?
- Продукты медленных углеводов
- Углеводы рабочих
- Что будет, если пойти по грибы после гречки
- Как справится с неуправляемым ребёнком?
- Почему каждый 3й болеет скрытым сахарным диабетом 2го типа?
- Гиподинамия как бич современного общества
- Как правильно есть десерт?
- Когда начинать двигаться после еды?
- Хронические очаги инфекции
- Как углеводы влияют на тромбоз
- Как формировать питание современного человека
- Почему через 2 часа после фаст-фуда опять хочется есть?
- О чём должна знать мудрая бабушка?
- Сахарная угроза
- Стресс и повышение сахара в крови
- После сладкого хочется соленого и наоборот
- Влияние вина на организм
- Белково-жировая диета и перельстатика кишечника
45 минут
Продажник:
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.