Скоро [Повтор 2] Mind Detox 21: Источник Трансформации

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
VkurseBot

VkurseBot

Модератор
20 Сен 2020
0
782
50
Голосов: 0
#1

Mind Detox 21: Источник Трансформации
Автор: Игорь Будников

meditatsiya.jpg
«Ваши мысли становятся вашими словами,
Ваши слова становятся вашими действиями,
Ваши действия становятся вашими привычками,
Ваши привычки становятся вашей судьбой»
Махатма Ганди
Начните свои изменения с формирования хороших привычек! Именно привычки определяют нашу жизнь. У каждого из нас есть привычки, которые мешают нам жить полной жизнью, и тянут нас вниз. Главная причина вредных привычек - отсутствие осознанности и внимания.

Медитация - это простой и эффективный способ работать непосредственно с причиной, чтобы повернуть свою жизнь в нужном направлении.


Достаточно сформировать только одну новую и очень приятную привычку - медитировать
.

Не искореняйте вредные привычки, не боритесь с ними и с собой, просто добавьте в свою жизнь привычку медитировать и вместе с ней в Вашу жизнь придет осознанность. Осознанность работает как свет - все, что возникло в отсутствии осознанности, растворяется в этом свете. Все, что Вам уже не нужно. Все, от чего Вы хотите и готовы отказаться. Все лишнее, не Ваше. Все, что мешает быть собой.

meditatsiya_2.jpg
Привычка медитировать позволит:
1. разблокировать Ваш природный потенциал к восстановлению и самоисцелению;
2. глубоко расслабиться, снять стресс и напряжение тела и ума;
3. проявиться заложенной в Вас природной мудрости;
4. понимать других и быть понятым, установить глубокий контакт с собой и другими людьми;
5. сфокусировать ум на Вашей цели, чтобы быть успешным в работе и учебе;
6. слышать голос Вашего сердца и использовать свой внутренний компас;
7. пробудить Ваш творческий потенциал;
8. жить ярко, найти свое предназначение и выразить свой уникальный дар;
9. радоваться и удивляться происходящим событиям, доверять своему миру, чувствовать его заботу и безусловную любовь;
10. увидеть свет своей души и получить ответы на сокровенные духовные вопросы.
Пакет ЛАБОРАТОРИЯ МЕДИТАЦИИ
Курс состоит из 21 дня.
Каждый день включает:
1. Йогу: энергетическую практику (видео в формате mp4, разрешение 1280х720, продолжительность около 20 минут);
2. Теорию (видео в формате mp4, разрешение 1280х720, продолжительность около 20 минут);
3. Аудио-медитацию (аудио в формате mp3, продолжительность около 20 минут);
4. Задание: 2 контрольных вопроса (текст в формате txt).

Дополнительные материалы:
• Рекомендации по прохождению курса
• Путеводитель по курсу в вопросах и ответах
• Аудио-медитация сатипаттхана
Ссылка на отзывы к предыдущей складчине
 
Последнее редактирование модератором:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

О нас

Слив платных курсов - скачать бесплатно

На форуме мы делимся сливами популярных курсов в различных областях знаний! Если вы хотите повысить свою профессиональную квалификацию, но не хотите тратить много на курсы, то вы попали по адресу.

VKURSE.INFO регулярно публикует:

  • слив курсов от лучших онлайн-школ, инфобизнесменов и блогеров;
  • вебинары, марафоны, мануалы, от популярных блогеров на тему здоровья и саморазвития;
  • торрент-курсы, книги и гайды, обучения веб-дизайну, программированию, создания сайтов, бизнеса, продвижения в социальных сетях актуальных сегодня.

Мы ежедневно обновляем нашу коллекцию, чтобы вы могли бесплатно найти и скачать необходимый слив курсов обучения

Быстрая навигация

Меню пользователя