Я все исправлю. Тонкое искусство примирения
Даже те из нас, кто наделен прекрасными коммуникативными способностями, иногда совершают ошибки в общении с людьми. Даже те из нас, кто одарен лучшими человеческими качествами, иногда обижают людей. Даже тем из нас, кто умеет легко прощать, знаком горький вкус обид прошлого. Жена не может забыть измену по-прежнему любимого мужа, дочь много лет припоминает детскую обиду уже пожилой матери, хороший друг навсегда уходит после неосторожного слова… Список того, что может разрушить отношения между людьми, бесконечен. Способ наладить их снова один - правильный разговор или письмо.
Харриет Лернер, известный клинический психолог и психотерапевт, автор бестселлеров о семейных отношениях, посвящает свою книгу эффективным способам примирения. Основываясь на многолетней практике и историях тысяч пациентов, доктор Лернер учит нас исправлять ошибки, допущенные нами и в отношении нас.
Харриет Лернер знает - все мы не идеальны, но у каждого есть шанс все исправить.
- Вы поймете, почему некоторые люди никогда не извиняются.
- Вы узнаете, можно ли простить на 99% и зачем это нужно.
- Вы научитесь подбирать слова для примирения, которые обязательно будут услышаны.
- Вы сумеете подталкивать людей к извинению и отпускать обиды, даже если извинения получить невозможно.
- Вы научитесь распознавать фальшивые извинения и узнаете, почему они не работают.
- Вы прочтете мудрую светлую книгу, которая поможет понять, что исправить можно почти все.
Отзывы:
Если вы хотите знать, почему Харриет Лернер - одна из величайших женщин современности, просто прочтите "Я все исправлю". Эта книга полностью меняет правила игры.
Брене Браун, доктор философии, автор бестселлеров New York Times "Вопреки", "Стать сильнее", "Дары несовершенства".
Харриет Лернер - потрясающе мудрая женщина. Сначала вы подпадаете под обаяние ее искусной увлекательной прозы, потом она меняет вашу жизнь своими глубокими человечными советами. Обещаю, вы и представить себе не могли, что такое "извинения" на самом деле.
Эстер Перель, практикующий психотерапевт, спикер, автор бестселлеров "Размножение в неволе" и "Право на "лево""
На первый взгляд, Харриет Лернер задумала руководство по развитию практических навыков - как выражать сожаление, признавать вину, принимать извинения. А получилась у нее мудрая книга-размышление о вещах куда более значимых - о чувстве достоинства, ответственности и уязвимости. Об умении услышать боль другого, будь то обиженный или обидчик. О том, что мы не обязаны прощать всех и всегда, но попытаться понять и испытать сочувствие - можем. Впрочем, уйти в отвлеченные рассуждения у читателя вряд ли получится: слишком узнаваемые ситуации и выразительные примеры подобрала автор.
Алла Ануфриева, редактор журнала Psychologies
формат: сканирование PDF
цена 399р
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.