Оздоровительная разминка стоп на каждый день
Виктория Боровская
Оздоровительная разминка стоп на каждый день
Фитнес-рутина, которая повысит качество вашей жизни! Ежедневная практика избавит вас от отечности ног, судорог и дискомфорта; снизит риск развития варикоза и плоскостопия; предотвратит разрастание косточки на большом пальце. А еще работа со стопами сделает эффективнее тренировки на ноги и ягодицы.
Акцент тренировки:
Ягодицы
Стопа И ТБС
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.