Отношения с собой [Настя Бутенко]
Отношение к своему телу, отношения с другими людьми, внутренний критик. Страх, стыд. Все это не даёт возможности быть в контакте с собой. На этом вебинаре мы разбираем все эти темы и делаем практические упражнения.
О чем:
- Тело. Оно есть, но его как бы и нет. Мы с ним вечно боремся, игнорируем, корректируем. Нас почти никогда
не учат изучать себя, не рассказывают подробности, делая из этого как-то стыдную историю. И отрицать себя мы начинаем уже на этом этапе.
- Другие. Как родители, друзья, учителя и все окружающие влияют на наши отношения с собой. Как формируются негативные установки про себя через призму своего тела.
- Отношения с собой. Страх, стыд, боль.
- Внутренний критик. Образ в голове, который все время недоволен и не даёт возможности расслабиться, разрешить себе хотеть, брать и отдавать. Критик, который не даёт быть довольной собой.
Что внутри:
— 2 часа эфира
— ответы на вопросы
Продажник:
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.