Онлайн-курс по фитнесу [Ева Рубан]
Описание курса:
- 9 тренировок в записи, что позволит заниматься в удобное для вас время
- Уникальная авторская программа тренировок, которую я сама использую
- Курс подойдет для всех уровней подготовки
- Курс подойдёт для тренировок как в домашних условиях, так и в тренажерном зале с использованием дополнительного инвентаря
- Акцент на проработку ягодиц и пресса
- Детальный разбор каждого упражнения, постановка техники, демонстрация ошибок
- Каждую тренировку будут новые упражнения, что позволит не терять интерес
- Программа рассчитана на 3 недели, далее можно проходить повторно, добавляя дополнительный инвентарь
![[IMG]](/upload/parser/2023/10/499922.0.png)
Последнее редактирование модератором: