[Маша Блинова] Бережное восстановление тела изнутри (2022)
![Изображение [Маша Блинова] Бережное восстановление тела изнутри (2022)](https://s5.vkurse.info/attachments/1755575642295-png.66690/ "Картинка [Маша Блинова] Бережное восстановление тела изнутри (2022)")
Решаем проблемы тазового дна, диастаза, висящего живота.
- Вы недавно стали мамой. Вам будут доступны специальные тренировки сразу после родов;
- У вас не было необходимого послеродового восстановления;
- Вы давно не занимались и вам необходимо «собрать» своё тело изнутри;
- Имеете хроническое недержание мочи, подтекание при чихании, смехе, тренировках;
- Наступает менопауза и необходимо помочь своему женскому здоровью с помощью укрепления глубоких мышц;
- Регулярно надувается живот и имеется диастаз.
Что будет на тренировках?
Продажник:
Скачать:
Решаем проблемы тазового дна, диастаза, висящего живота.
- Вы недавно стали мамой. Вам будут доступны специальные тренировки сразу после родов;
- У вас не было необходимого послеродового восстановления;
- Вы давно не занимались и вам необходимо «собрать» своё тело изнутри;
- Имеете хроническое недержание мочи, подтекание при чихании, смехе, тренировках;
- Наступает менопауза и необходимо помочь своему женскому здоровью с помощью укрепления глубоких мышц;
- Регулярно надувается живот и имеется диастаз.
Что будет на тренировках?
- 30 тренировок на глубокое восстановление по 20-30 минут
- Самомассаж и лимфодренаж груди
- Как держать ребёнка и не навредить позвоночнику
- Восстановительное дыхание
- 6 занятий для выполнения в роддоме по 5-10 минут
Продажник:
Скачать: