30-дневная дистанционная программа обучения здоровому образу жизни, правильному, осознанному питанию.
Оздоровительно-образовательный курс поможет Вам обрести здоровое, красивое, подтянутое тело навсегда!
Без изнурительных тренировок и подсчётов калорий! Вы научитесь слышать своё тело, его потребности! Научитесь питаться осознано и вкусно! Вы научитесь сами заботиться о своём теле и рационе и Вам больше не понадобятся тренеры и диетологи!
Наша цель - это долгосрочный результат - Ваш вес стабилизируется, Ваше тело придёт в форму, а Ваше здоровье станет крепче!
Этот курс был создан в 2013 году, и с того момента постоянно дорабатывается и совершенствуется. В программу курса входят все последние исследования в области здорового питания. Во время прохождения курса Вы научитесь осознанно относиться к своему здоровью, слышать свои потребности и находить для них здоровые решения. Как показывает наша практика, во время обучения Вы обзаведетесь новыми полезными привычками, и сможете без стресса избавиться от вредных! Вам будут даны все необходимые знания, с помощью которых Вы всегда с легкостью сможете составлять полезное меню для себя и своих близких, понимая потребности организма. В течении курса мы дадим Вам множество полезных рецептов и рекомендаций. Также в программу включен курс тренировок на каждый день, с помощью которого Вы познакомитесь поближе со своим телом, и приведете его в желаемое состояние! Тем не менее Вы научитесь уравновешивать тренировки и отдых так, чтобы все что Вы делаете шло Вам на пользу!
Питание:
Обучение осознанному питанию и пониманию здоровой, полезной пищи:
- Ежедневно Вы будете получать рекомендации по питанию, а также консультации и коррекции Вашего ежедневного меню по системе "Дневник питания"!
- Вы узнаете про все необходимые микроэлементы, вещества, витамины и минералы, из которых строится наш организм!
- При прохождении курса Вы восстановите кислотно-щелочной баланс и детоксицируете свой организм!
- В каждой из четырех недель курса RealClean Вы будете получать задания по питанию, которые помогут разнообразить Ваш рацион и научат делать осознанный выбор в пользу здоровья!
- Во время участия в программе Ваши рецепторы очистятся и Вы узнаете настоящий вкус натуральных продуктов!
- Дополнительно Вы получите 15 оригинальных рецептов полезных блюд, которые никого не оставят равнодушными и вдохновят на приготовление вкусной и полезной еды для Вас и Ваших близких!
Тренировки:
Ежедневная рассылка видео тренировок, которые:
- Вы можете выполнять в любое удобное время, в течении 24 часов!
- Можно сделать в любом месте! Для занятий не нужен фитнес клуб или специальное снаряжение - только спортивная обувь и коврик!
- Лучшие способы тренировки, которые не занимают более 30 минут в день!
- Меньше чем за 30 минут вы получите самую полную, высоко интенсивную тренировку, которая проработает каждую мышцу, поможет добиться фантастического результата и подарит Вам здоровое, красивое, подтянутое, сексуальное тело!
продажник:
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.