Как выглядеть моложе своих сверстниц[Терещенко Светлана]
Хочешь избавиться или предотвратить появление морщин?
Хочешь вернуть контур лица и выглядеть моложе своих сверстниц?
Не секрет, что с помощью фейслифтинга или гимнастики для лица, мы сможем укрепить или снять напряжение с мышц лица и шеи, скорректировать морщинки, подчеркнуть овал лица, избавиться от носогубного залома и других возрастных изменений. Вместе мы разберём основные ошибки, которые делают нас старше, я расскажу о типах старения лица и покажу эффективные упражнения, которые будут универсальными абсолютно для каждой женщины. Но это еще не все - с помощью теста ты сама сможешь определить свой морфотип старения, а в подарок ты получишь чек-лист с персональными рекомендациями по уходу за внешностью!
Раздел 1: Причины старения лица и тела
Лекция 1.1 Age-привычки 13:35
Раздел 2: Типы старения лица
Лекция 2.1 Какой морфотип старения Ваш? 8:30
Лекция 2.2 Усталый морфотип 8:37
Лекция 2.3 Мелкоморщинистый морфотип 8:31
Лекция 2.4 Деформационный морфотип 8:57
Лекция 2.5 Мускульный морфотип 8:21
Раздел 3: Что такое фейслифтинг?
Лекция 3.1 Основные принципы фейслифтинга 5:31
Раздел 4: Упражнения на укрепление мышц лица
Лекция 4.1 Подготовка к упражнениям 3:31
Лекция 4.2 Не забываем про нашу осанку 1:45
Лекция 4.3 Избавляемся от морщинок на лбу 1:24
Лекция 4.4 Уменьшаем отёчность век, корректируем морщинки 1:39
Лекция 4.5 Подтягиваем овал лица и убираем носогубный залом 2:12
Лекция 4.6 Создаем пухлые губы 1:20
Лекция 4.7 Избавляемся от второго подбородка 1:10
Лекция 4.8 Укрепляем мышцы шеи 1:02
Раздел 5: Расслабление мышц лица
Лекция 5.1 Воздействие на активные точки лица 6:02
Тест 1 Тест по морфотипам старения 2:00
продажник
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.