![[IMG]](/upload/parser/2023/04/359957.0.png)
В вебинаре в полной мере раскрыта информация о том как самостоятельно начать путь к красивому и здоровому телу.
Начинается вебинар с психологии, формирования привычек, оценки физ. подготовки и состояния здоровья. Большую часть вебинара занимает информация о построении тренировочного плана и о тонкостях составления программы.
Так же кратко раскрывается информация о питании и гормонах.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.