«Ягодицы»
Коррекционный курс где мы прицельно будем работать
✅с тазом (работа с перекосами)
✅с тазобедренными суставами (тбс)
✅голеностопом
✅стопами
‼️Но не как с отдельными участками ,а в контексте работы со всем телом
Функциональные ноги и ягодицы это залог отсутствия боли в спине,возможность долго ходить ,стоять без отваливающей поясницы!
‼️Старт курса 9 декабря ‼️
Стоимость до 3 декабря включительно 3500р
С 4 декабря 4000р
Что входит :
-16 полнометражных тренировок направленных на улучшение работы мышц ног и ягодиц
-4 тренировки на стопы
-Мое сопровождение на все время курса
-2 мини тренировки по дыханию
-тейпирование
Длительность курса 4 недели
Доступ к курсу 3 месяца после окончания
Длительность 4 недели
Последнее редактирование модератором: