Идеальный старт для культуризма.Тема тренировок в тренажерном зале очень многогранная потому что затрагивает множество аспектов и инструментов. Однако каждый из нас в какой то момент оказывается первый раз в тренажерном зале. Это очень важное время потому что именно тогда происходит максимальный рост человека по причине отсутствия адаптации к новому стрессу (тренировкам с железом).
Есть такая поговорка "Знала бы молодость - Могла бы старость". К культуризму подходит идеально. Самый лучший рост возможен в начале тренировок, но к сожалению этого не происходит по причини отсутствия опыта атлета. В то же время когда атлет стал опытным тренировки уже не воздействуют так мощно на тело как вначале.
Именно поэтому сегодня очередной раз я решил поговорить с вами о идеальном старте для занятий культуризмом....
Длительность: 1 час 4 минуты
Транскрибация позволит Вам:
Форматы - pdf и doc, другие по запросу.
- Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
- Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
- Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
- Можно всегда носить с собой – в ноутбуке, планшете, смартфоне.
Транскрибация - дословная текстовая версия видеокурсов.
Видеозапись будет добавлена вместе с транскрибацией.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.