Курс ночного детокса Востока и Запада из 13 занятий
4 онлайн-вебинара и 9 офлайн-уроков по теории и практике
31 октября и 3, 7, 10 ноября в 19:00 + БОНУС
с обратной связью: ответы на вопросы, проверка домашних заданий
ГАРМОНИЗАЦИЯ СНА:
спите на здоровье!
Двухнедельное восстановление нервной системы:
оздоравливаем организм, нормализуя сон, повышая его эффективность и глубину с помощью мышечной релаксации, аутогенной тренировки, йогатерапии и телесно-ориентированной терапии.
4 онлайн-вебинара:
9 оффлайн-уроков:
- 1 вебинар - восстановление эффективного здорового сна
- 2 вебинар - методы релаксации + медитации
- 3 вебинар - дыхательные парасимпатические техники
- 4 вебинар - травы +питание + коррекция веса
БОНУС: финальный вебинар по подведению итогов
- 1 урок - Работа с шейным отделом опорно-двигательного аппарата и мозгом
- 2 урок - Базовые упражнения на вход в ресурсное состояние для проработки проблем со сном
- 3 урок - Расслабление мышц лица и глазного дна
- 4 урок - Готовимся ко сну правильно
- 5 урок - Как дышать перед сном
- 6 урок - Разрабатываем грудной отдел
- 7 урок - Отрабатываем негативную эмоцию
- 8 урок - Работа с мышечными зажимами и спазмами
- 9 урок - Прорабатываем все отделы позвоночника
Стоимость 3750 руб
Продажник
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.