В этой складчине будет поддержка от огра по дыханию по бодифлекс с точки зрения разных авторов, разбор ваших вопросов, почему не получается, и ответы по тому, как быть тренером по бодифлекс для новичков.
"Бодифлекс" семинар для:
- для начинающих инструкторов групповых программ, желающих вести занятия по дисциплине "Бодифлекс",
- для совершенствования навыков проведения занятий по системе "Бодифлекс", для тех кто уже ведет подобные занятия,
- для любителей фитнеса и здорового образа жизни, не планирующих работать инструктором в дальнейшем, для более эффективных и безопасных силовых тренировок для себя.
По окончании курса все участники получают сертификат Superfitness Company.
На семинаре теория и практика.
Бодифлекс – это система специального диафрагмного дыхания, насыщающего клетки кислородом. Диафрагмное дыхание сопровождается комплексом специальных упражнений, которые развивают и поддерживают физические качества человека( сила, гибкость).
Каждому участнику выдается методический материал.
В программе теория и практика:
- Теория тренировки
- Медицина
- Анатомия
- Физиология
- Дыхательная система
-Техника дыхания "Бодифлекс"
- Упражнения "Бодифлекс"
- Комплексы упражнений "Бодифлекс"
- Планирование тренировки
- Основы диетологии
Стоимость семинара:
- дистанционное обучение 12 тыс. руб. (В стоимость входит экзамен, сертификат)
Теория на видео (высылается по почте), практика и экзамен - по скайпу.
Дистанционное обучение можно начать в любое время.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.