Фейсформинг – это гимнастика для лица, основанная на детальной проработке мышц и воздействии на определенные точки лица.
Наше лицо ежеминутно испытывает стресс – косметологи ищут чудодейственные средства по уходу за кожей, хирурги предлагают радикальные операции по омоложению. Но есть методики, которые относят к специальным направлениям фитнеса, и которые родились в поисках альтернативы этим подчас недешевым средствам поддержания красоты.
Юлия Блюменберг - Преподаватель. Опыт работы – 16 лет. Образование:
- Педагогический колледж фитнеса»
- Курс инструкторов «Петербургская школа йоги»
- Курсы массажистов «Обучающий центр «Леди»
- «Кинезиологическое тейпирование. 1 уровень» NCBTMB
- «Эстетическое тейпирование лица и тела» МАСТТ
- «Ортодинамика»
Наш курс обучения инструкторов по фейсбилдингу позволяет глубоко изучить техники омолаживающего самомассажа, а затем применить полученные навыки в профессиональной сфере. Методика омоложения лица не требует хирургического вмешательства и косметических процедур. С ее помощью можно стать первоклассным специалистом в узконаправленной, но очень популярной сфере.
Тренеры и инструкторы по фейсформингу работают в самых престижных косметологических салонах и элитных фитнес-клубах.
Востребованность данного направления среди женщин возрастает с каждым годом.
Для кого рекомендуем:
Курс "Инструктор по фейсформингу" может существовать как отдельная дисциплина, т. к. пользуется спросом среди клиентов и на групповых, и индивидуальных занятиях.
А также обучение фейсформингу может стать прекрасным дополнением к любой программе для тренеров, которые хотят разнообразить свои тренировки. Обучение на тренера по фейсбилдингу позволит прекрасно выглядеть и помогать другим в прохождении пути к естественному здоровью и красоте. Добившись успехов во время обучения и став тренером по фейсбилдингу, можно направить весь свой потенциал на развитие бизнеса в бьюти-индустрии. Все, кто успешно прошел подготовку инструкторов по фейсбилдингу, могут за короткий срок выйти на новый стабильный уровень дохода.
РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ
Вы будете уметь:
- составлять комплексы упражнений;
- использовать базовые инструкторские навыки;
- правильно строить тренировку;
- правильно анализировать биомеханику каждого упражнения.
• История. Разные методы тренировки мышц лица. Авторы методик фейсформинга;
• Строение и функции кожи. Анатомия мышц лица и головы;
• Признаки и причины старения лица. Связь осанки с деформацией мышц лица;
• Цели и задачи тренировки мышц лица.Тестирование внешнего вида и тестирование состояния суставов. Структура занятия. График тренировок;
• Базовые исходные положения тела. Упражнения на поиск венечной звезды. Упражнения на поиск затылочной звезды. Применение дополнительного оборудования;
• Основные упражнения для тренировки мыщц верхней части лица. Лоб. Верхнее и нижнее веки. Скулы и щеки;
• Основные упражнения для тренировки мышц нижней части лица. Упражнения для губ. Упражнение на снятие тризма жевательных мышц;
• Основные упражнения для тренировки мыщц шеи. Упражнения для мышц носа;
• Упражнения постизометрической релаксации;
• Аутолифтинг (лимфодренаж);
• Составление комплексов упражнений. Ошибки при выполнении упражнений. Значение питания и физических нагрузок при тренировках;
• + Практическая отработка всех навыков.
Продажник
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.