Предлагаю собраться и приобрести программу вместе с видео пособием по экстремальной тренировки пресса от Симеона Панды (Simeon Panda) известного гуру фитнеса и КОРОЛЯ ЭСТЕТИКИ!
Пришло ваше время получить пресс с шестью кубиками , которые вы всегда хотели с программой «Six Pack Extreme», конечным руководством по строительству экстремального пресса. Программа не только обеспечивает упражнения для пресса, которые нацелены на верхний, нижний пресс и косые мышцы пресса, но также дает вам фундаментальную информацию и советы по питанию, которые должны помочь в достижении желаемого пресса с 6 кубиками)
Важные аспекты данной программы:
Написано и спроектировано Симеоном Пандой( Simeon Panda) с опытом более 15 лет.
Программа содержит подробное видео всех выполняемых упражнений
67 страниц с информацией
Программа универсальна подходит и мужчинам и женщинам
Детальный план упражнений, предназначенный для создания пресса
Ключевые и самые важные упражнения для пресса
Основные советы и рекомендации по созданию пресса
Основные рекомендации по питанию
Об авторе пособия:
Впервые Симеон Панда начал тренироваться, когда ему было 16-ть лет. Как он сам вспоминает, заниматься начал из-за чрезмерной худобы. Однажды в колледже он встретил парня, который был всего на год старше его, но обладал неплохой мускулистостью. Когда Симеон спросил у него, как тот достиг таких результатов, то парень ответил, что просто занимается дома с парой гантель. В тот же самый день Симеон Панда пошел в спортивный магазин и купил себе железо для тренировок. Когда он сидел на занятиях, то не мог дождаться вечера как он придет домой и опять начнет тренироваться.
Симеон тренировался в той же комнате, где и жил. Результаты не заставили себя долго ждать. Однажды к ним в гости зашел друг их братьев, который давно его не видел. Когда он увидел Симеона, то просто был в шоке, говоря что он стал огромным. Такие ситуации ещё больше мотивировали его тренироваться.
После, он докупил ещё железа, чтобы тренироваться с большими весами. Начал читать много научной литературы о тренировках. Старался понять механику и смысл работы мышц. 10 лет тяжелых тренировок и строгой диеты привели его к той форме, в которой он находится сейчас.
В 2013-м году заняв 1-е место на «Musclemania Europe» Симеон Панда получает PRO-карту. Не отлагая надолго свой дебют на профессиональной сцене, Симеон выступает на «Musclemania Universe Bodybuilding Championships 2013» который проходил в том же месяце в Майами. Но занял только 4-е место. Вот таким был дебют Симеона Панды.
Проживает Симеон Панда в Лондоне. Здесь он знакомится с Улиссесом Уильямсом, также PRO-атлетом, который делится с ним секретами своих тренировок. Формы этих двух атлетов считаются одними из лучших в мире бодибилдинга.
На сегодняшний день Симеон Панда – фитнес модель, PRO-атлет и персональный тренер. Его фото часто появляются на страницах мировых спортивных журналов.
Бонус мотивация от Симеона Панды:
Продажник:
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.