Скоро [Эксклюзивно] Освобождение от стресса через Осознанность!

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
VkurseBot

VkurseBot

Модератор
20 Сен 2020
0
781
50
Голосов: 0
#1
index1024.jpg
[Эксклюзивно] Освобождение от стресса через Осознанность!
от Михаила Солнечного


Что вы узнаете?
  • Как избавиться от стресса и напряжения?
  • Как избавиться от негативных(навязчивых) мыслей?
  • Как глубоко расслабиться тело и психику?
  • Как остановить внутренний диалог?
----------------------------------------------------------------
Во все времена осознанность ставили во главе угла и хранили практики достижения её. Во всех традициях о ней есть упоминание и к ней идут годами и десятками лет через длительные тренировки, но не все ее достигают.
У вас есть уникальная возможность познать осознанность и изучить ее самостоятельно в короткие сроки и начать применять ее на практике!

Осознанность открывает для человека новые возможности восприятия Мира и взаимодействия с ним. Позволяет сознанию восстанавливать силы, запускать процессы омоложения и исцеления.
Повышает стрессоустойчивость позволяет быть независимым от факторов жизни. Быть наблюдателем над ситуацией, тем самым занимать выигрышную позицию. Сможете принимать взвешенные решения выгодные вам.
Будете безусловно счастливы и радостны каждое мгновению жизни. Каждый найдет для себя свое! Это далеко не весь список возможностей, которые открываются перед человеком. Первый шаг к этим возможностям это осознанность!

Упражнения:
  • Струна
Стремление достичь расслабления психики, тела, ума, раскрепощение тела от контроля ума

  • Дыхание
Стремление достичь остановки деятельности речевого центра(проговаривания мыслей), остановка мыслей, глубокое расслабление, достижение состояние наблюдателя

  • Деревья
стремление достичь полной остановки мыслей, достижение состояния пространства без мыслей.

  • Океан
стремление достичь состояния здесь и сейчас, увидеть динамику мира, достижение состояния целостности с миром
 
 
Последнее редактирование модератором:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

О нас

Слив платных курсов - скачать бесплатно

На форуме мы делимся сливами популярных курсов в различных областях знаний! Если вы хотите повысить свою профессиональную квалификацию, но не хотите тратить много на курсы, то вы попали по адресу.

VKURSE.INFO регулярно публикует:

  • слив курсов от лучших онлайн-школ, инфобизнесменов и блогеров;
  • вебинары, марафоны, мануалы, от популярных блогеров на тему здоровья и саморазвития;
  • торрент-курсы, книги и гайды, обучения веб-дизайну, программированию, создания сайтов, бизнеса, продвижения в социальных сетях актуальных сегодня.

Мы ежедневно обновляем нашу коллекцию, чтобы вы могли бесплатно найти и скачать необходимый слив курсов обучения

Быстрая навигация

Меню пользователя