#CHALLENGE SSFIT
Соня Солдатова
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ?
Питание
Тренировки
- Калькулятор нормы калорий
- 28 вкусных рационов питания под твой персональный калораж с граммами
Фитнес:
- 8 программ с планом на 4 недели
- 64 видео-тренировки
- Длительность 20-45 мин дома
Восстановление и гибкость:
- Функциональный тренинг
- Восстановление
- Табата интенсив
- Фитнес-петли
Протоколы тренировок
- Обучение МФР самомассаж
- Растяжка всего тела
- Мышцы тазового дна
- Дыхание и осанка
Психология
- 8 мини-тренингов по психологии
- 10 важных статей для достижения результата
————————————————
Цена: 2590₽ 3590₽
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.