включает в себя упражнения (асаны) из йоги, которые помогают наибыстрейшим образом активировать энергетические центры, находящиеся в вашем теле.
Курс "Йога для чакр"
Если вы проделываете различные практики и медитации, это замечательно. Но медитаций и практик не достаточно! Ведь ваше тело является накопителем различных блокирующих энергий. И очень часто удаление этих блоков требует движения физическим телом. А это, как вы понимаете, должны быть не простые подёргивания, попрыгивания и т.д.
Поэтому если вы хотите усилить эффект от проделываемых Вами практик и медитаций, а также, чтобы получить более стойкий результат, необходимо делать специальные асаны, направленные на активацию и гармонизацию чакр. Подобные асаны вы сможете освоить с помощью курса "Йога для чакр".
В курсе даны 10-минутные видеоупражнения для всех 7-и чакр и также дан единый комплекс йоговских упражнений, позволяющий в процессе его выполнения задействовать все чакры.
Чтобы освоить данные упражнения, вам НЕ понадобится:
- быть гибкими - Данные упражнения просты и подойдут даже новичкам!
- тратить много времени - Каждое видео занимает не более 10 минут в день!
- ехать в студию йоги - Данный курс можно освоить самостоятельно, не выходя из дому!
- тратить деньги на регулярные занятия йогой в студии - Заплатив раз, эти упражнения остаются с вами навсегда, и вы можете проделывать их в любое доступное вам время!
Чтобы освоить данные упражнения, вам понадобится:
- коврик для йоги
- желание действовать
Татьяна Элль
Цена указана по акции.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.