Базовые движения для тренера
![[IMG]](/upload/parser/2023/05/455722.0.jpeg)
Полный разбор базовыех движений в фитнесе:
- Присед
- Тяга
- Наклон
- Планка
- Выпад
Чему вы научитесь:
- Узнаете, как ставить правильную технику абсолютно всех упражнений мира
- Поймешь, как тренировать людей так, чтобы у них потом ничего не болело (не путать с крепатурой)
- Научитесь составлять самые разнообразные тренировки, пока клиент разминается
- Пополните 64 упражнениями свою библиотеку
Стоимость: 5000 рублей
Сайт:
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.