Как облегчить симптомы синдрома беспокойных ног
Синдром беспокойных ног (СБН) – это очень неприятное состояние, которое буквально отравляет нашу жизнь и делает нас несчастными. Его проявления часто нарушают модели сна, и человеку кажется, что ему никак не удается нормально выспаться и как следует отдохнуть.
Симптомы этого синдрома проявляются особенно ярко по вечерам или ночью. Довольно часто у человека появляется практически непреодолимое желание двигаться и проявлять хотя бы какую-то активность. Оно как будто формируется где-то глубоко внутри – как правило, в области между коленом и лодыжкой.
Симптомы могут усугубляться после длительного отсутствия активности – например, после долгого совещания, просмотра фильма в кинотеатре или продолжительной поездки в машине. СБН может наблюдаться у членов одной семьи, и все же многие другие факторы также могут поспособствовать проявлению этих симптомов – к ним относится низкий уровень железа в крови, диабет и другие физические недомогания, а также прием некоторых медикаментов. Эти симптомы могут быть проявлением какого-то другого медицинского состояния, поэтому, если вы подозреваете, что вы можете страдать от синдрома беспокойных ног, вам обязательно нужно проконсультироваться с квалифицированным медицинским специалистом.
Популярные способы лечения
Чаще всего людям с этим синдромом советуют увеличить объемы физической нагрузки в течение дня, и в некоторых случаях это помогает ослабить симптомы, проявляющиеся вечером и ночью. Такие вещества, как алкоголь, кофеин и табак (иногда), могут усугубить и усилить эти проявления, и вам стоит минимизировать употребление этих веществ или вовсе их исключить.
Синдром беспокойных ног и сознание
СБН считается неврологическим расстройством, и все же на данный момент нет никаких сомнений в том, что наше тело и наше сознание тесно связаны друг с другом, и наука подтвердила эту взаимосвязь.
Гипноз – это совершенно естественное, природное средство влияния на физические процессы с помощью силы сознания, и этот сеанс создан специально для облегчения симптомов СБН. Кроме того, он позволит вам насладиться восхитительным состоянием глубокого расслабления.
Скачайте сеанс "Синдром беспокойных ног", и посмотрите, как именно он сработает лично для вас.
Продажник:
аудио-гипн***оз.рф/catalog/pro***blemy-so-snom/sindrom-bespokoynykh-nog/
(убрать звездочки)
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.