Автор: Александра Бонина
Название: Прогрессия по приседаниям (2020)
![Изображение [Александра Бонина] Прогрессия по приседаниям (2020)](https://s5.vkurse.info/attachments/1748923690541-png.64414/ "Картинка [Александра Бонина] Прогрессия по приседаниям (2020)")
Описание:
Александра Бонина создала программу по прогрессиям. Которая в свою очередь научит вас приседать правильно и двигаясь от самых простых вариантов приседаний к базовым. Стоит отметить, что вы научитесь правильно выполнять 13 видов приседаний.
И в итоге через 3 недели вы гарантированно будете приседать правильно и безопасно. А это означает, что вы подниметесь еще на один уровень в качественной тренировке ягодичных мышц!
Продажник:
Скачать:
Название: Прогрессия по приседаниям (2020)
Описание:
Александра Бонина создала программу по прогрессиям. Которая в свою очередь научит вас приседать правильно и двигаясь от самых простых вариантов приседаний к базовым. Стоит отметить, что вы научитесь правильно выполнять 13 видов приседаний.
И в итоге через 3 недели вы гарантированно будете приседать правильно и безопасно. А это означает, что вы подниметесь еще на один уровень в качественной тренировке ягодичных мышц!
Продажник:
Скачать:
Симпатии:
Это понравилось Breadley и Lana42