Комплект:
Это обновлённый и улучшенный курс, состоящий из 7 полноценных уроков не только для точечной работы с венами, но и проработки всего организма во избежание рецидивов в будущем.
- Полный курс из 7 уроков оздоровления вен
Занятия проходят нарастающей дозировке - от простого к сложному.
Это сбалансированная последовательность массажей, упражнений, перевернутых поз, танцев, трясок, целебных трав, воздействие на биологически активные точки, растяжки и силовые упражнения.
Занимает 15-20 минут в день. В идеале делать 2 раза в день.
Для достижения стойкого эффекта выполнять 21 день.
Часть практик по типу полезных привычек в жизни т.е. выполняется между делом.
Вводный вебинар с большим количеством упражнений и немного теории по теме варикоза, лимфостаза, геморроя:
- Золотые практики здоровых вен
В 2-х словах:
Запустить процесс оздоровления венозной и лимфатической системы
Автор: А.Маматов
- Наши вены имеют тонкую мышечную стенку и её можно тонизировать
- Здоровье наших вен связано с тем как часто мы даём им возможность находиться в перевернутом положении.
- Здоровье наших вен связано с тем насколько мы приучили глубокие мышцы стопы и голени сокращаться и расслабляться т.е. насколько они растянуты. Сюда входит: Массаж стопы, удлинение глубоких мышц стопы, прокачка стопы, растяжки голени, задних групп бедра, спины. За год занятий можно убрать плоскостопие.
- Лимфатическая система сильно связаны со здоровьем вен. Разблокируем лимфатические протоки. Проработка лимф.системы - это омоложение лица, хорошая работа иммунной системы и в целом хорошее самочувствие тела. Убираем отеки.
- Геморрой аналогичен варикозу, лечится аналогичным способом. Можно быстро убрать, даже давний, за счёт прокачки глубоких мышц стопы, голени и живота, подтягивания мышц тазового дна с последующим легким расслаблением и т.д.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.