5-ти дневный марафон «Очищение организма»
[Екатерина Кюппар]
Для тех, кто «усердствовал» на Новый Год с едой и напитками.
Разберемся, что незаметно ежедневно крадет наше здоровье, и
как экстренно помочь себе и своему организму.
5 дней лекций и практических уроков
День 1.
Что такое интоксикация и детоксикации организма? Какие симптомы и основные источники
интоксикации (загрязнения нашего организма)? Как понять, нужно ли вам очищение организма?
+ ТОП проблем, которые удалось решить с помощью детокс моим ученикам
Лекция + тест «В каком состоянии находится ваш организм. Нужен ли детокс?»
День 2.
Первый шаг детокса - питьевой режим. А причем тут вода? Сколько пить? Как пить?
Зачем пить? Как питье воды влияет на кислотно-щелочной баланс? на состояние кожи?
Симптомы обезвоживания организма.
Лекция + чек-листы + формулы + статьи
День 3.
Шаг номер два - висцеральный самомассаж внутренних органов (кишечника, печени)
как эффективный способ запуска процессов детоксикации.
Лекция + практика
День 4.
Почему практика дыхания и поз йоги важны в процессе детокса?
Лекция + полноценная практика йоги
День 5.
Мой личный опыт: какая болезнь была у меня в детстве, что и как я сделала,
чтобы стать здоровой. Что произошло с моим организмом во время беременности.
Лекция в прямом эфире о конкретных техниках очищения организма, которые я
проверила на себе. А также расскажу, к чему это привело, и что я делаю, чтобы не
допустить возвращения страшной болезни.
Будут бонусы!
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.